Hellittämö
Jäsenkorjaus
Lihasjumit auki lempeästi
Kehon kiputiloihin helpotusta
Rennompi ja kevyempi olo
Mitä jäsenkorjaus on?
Hellittämön perinteinen jäsenkorjaus on nimensä mukaan perinteinen hoitomuoto, jonka taustalla on vanha suomalainen perinnetaito. Perinteisellä jäsenkorjaukselle hoidetaan tehokkaasti mutta lempeästi tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Jäsenkorjauksessa ei hoideta vain oiretta tai kehon kipeää kohtaa, vaan etsitään ja tasapainotetaan kehon mahdolliset virheasennot. Jäsenkorjauksesta moni on saanut jo 1-3 hoitokerran avulla pitkäkestoisen hyödyn ja helpotuksen kauankin jatkuneisiin oireisiin.
Kehonhuoltoa asiakasta kuunnellen
Jäsenkorjauksessa ei niksautella eikä tehdä nivelten manipulaatiota, vaikka sana ”korjaus” saattaa tuoda mielleyhtymän vähän kovaotteisemmastakin käsittelystä. Jäsenkorjaus tehdään aina asiakkaan tuntemuksia kuunnellen, kehon omia liikeratoja hyödyntäen. Jäsenkorjauksessa huolletaan kehoa, tuetaan liikeratojen toimivuutta ja helpotetaan kehon kireyksiä. Hoito rauhoittaa oloa ja tukee sekä kehon että mielen rentoutumista.
Keho tasapainoon
Jäsenkorjauksessa lihaksia, faskioita eli lihaskalvoja sekä niveliä hoidetaan turvallisilla ja pehmeillä jäsenkorjausotteilla ja mobilisoivin pehmytkudostekniikoin. Hoito parantaa nivelten, lihasten ja sidekudosten liikkuvuutta, tasapainottaa mahdollisia asentovirheitä ja vapauttaa lihaskireyksiä. Myös kudosneste- ja verenkierron mahdollisia jumiutumisia, pinnetiloja, voidaan vapauttaa ja tukea kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Miten hoito etenee?
Jäsenkorjaushoidossa hoidetaan koko keho varpaista päähän asti. Asiakas, joka ei aiemmin ole käynyt jäsenkorjauksessa, voi ihmetellä, miksi häntä hoidetaan jalkapohjista, kun selkä tai olkapää on kipeä. Jäsenkorjauksen hyödyt perustuvat koko kehon tasapainottamiseen ja kipeän selän tai olkapään kipu voi johtua jossain muualla kehossa olevasta virheasennosta tai kuormittumisesta, joka täytyy ensin hoitaa. Jäsenkorjaushoito tehdään alusvaatteiden päältä ja jo hoidetut kehon alueet saavat olla viltin alla suojassa lämpimässä. Voit halutessasi pukeutua myös hyvin ohuisiin ja joustaviin vaatteisiin.
Koko kehon huolenpitoa
Jäsenkorjaushoito aloitetaan jaloista selinmakuulla. Jalat ovat kehomme perusta ja siksi jalkapohjat, nilkat, polvet ja lonkat tasapainotetaan ensin. Vasta sitten voidaan vapauttaa lantion tai selän mahdollisia virheasentoja ja jumitiloja. Jäsenkorjauksessa lihaksia, faskioita eli lihaskalvoja ja jänteitä pehmitetään hierovin ottein ja painellen. Kun keho on vastaanottavainen, nivelten liikeratoja ja nikamalukkoja avataan kehon omia liikesuuntia hyödyntäen. Selkää ja niska-hartiaseutua hoidetaan pääosin istuen. Selkää hoidettaessa jäsenkorjaaja ohjaa sinua tekemään selän kallistuksia ja helppoja käsien liikkeitä, jotka auttavat vapauttamaan selän ja niskan jännityksiä ja mahdollisia nikamalukkoja. Loppurentoutus, pään ja kasvojen käsittely, viimeistelee hoidon ja tekee olon raukeaksi ja rentoutuneeksi.
Pumpulinpehmeä olo
Hoidon jälkeinen rentoutunut olo säilyy pidempään, kun ottaa loppupäivän rennosti ja välttää raskasta urheilua 2-3 päivää käsittelyn jälkeen. Hoidon vaikutukset vahvistuvat, kun annat kehon palautua rauhassa. Tärkeää on myös juoda riittävästi vettä, sillä hoito laittaa kehon kuona-aineet liikkeelle ja liian vähäinen vedenjuonti voi aiheuttaa päänsärkyä.
Kenelle jäsenkorjaus sopii?
Jäsenkorjaus sopii lähtökohtaisesti kaikille ja kaikenikäisille. Monenlaista kehon vaivaa, kolotusta ja kipua voidaan hoitaa jäsenkorjauksen keinoin.
Jäsenkorjausta myös lapsille ja nuorille
Jäsenkorjaus sopii myös lapsille ja nuorille. Jäsenkorjauksella voidaan hoitaa esimerkiksi nopeiden kasvukipujen aiheuttamia jalkojen kireyksiä, aktiivisesti liikkuvien ja urheilevien lasten ja nuorten lihasjumeja, ryhtivirheitä ja esimerkiksi koulunkäynnin tai muun stressin ja jännityksen aiheuttamia kehon kireyksiä.
Milloin jäsenkorjaus ei sovi?
Jäsenkorjausta ei tehdä, jos kyseessä on akuutti luunmurtuma tai lihasrepeämä, kasvain tai syöpä, kuume, infektio tai ihotauti, osteoporoosi, akuutissa vaiheessa oleva reuma tai vakava sydän- tai verisuonisairaus. Jos olet epävarma, varmista hoidon sopivuus lääkäriltäsi.
Jäsenkorjaus hinnasto
- Nopea apu yksittäiseen vaivaan kuten fasettilukkoon, noidannuoleen tai purentalihasten kireyteen
- Lasten ja nuorten lempeä jäsenkorjaushoito
39 €
30 min – Akuutti täsmähoito
- Tehokas hoito erityistä huomiota kaipaavalle kehon alueelle
- Sopii erinomaisesti pelkän alavartalon (jalat ja lantio) tai ylävartalon (selkä, niska-hartiat ja kädet) hoitoon
- Lasten ja nuorten koko kehon lempeä ja pehmeä jäsenkorjaushoito
59 €
60 min – Puolihoito ja erityisalueet
- Jäsenkorjausta parhaimmillaan: koko kehon kineettisen ketjun läpikäynti, luonnollisen liikkuvuuden palauttaminen ja kivunlievitys
79 €
90 min – Koko kehon tasapainottava hoito
- Kokonaisvaltainen ja perusteellinen huolto kehollesi varpaista sormenpäihin
- Täydellinen nollaus keholle ja mielelle
- Erinomainen valinta myös ensikäynnille tai pitkittyneisiin kiputiloihin
99 €
120 min – Syvävaikutteinen kokonaishoito
Hellittämön jäsenkorjauksessa hoidetaan ja tasapainotetaan koko kehon kineettinen ketju jalkapohjista lähtien, ja hoidon tarkoitus on löytää kivun todellinen syy, ei vain lievittää oiretta.
- Suosittelen aina varaamaan 90 tai 120 minuutin ajan. Silloin saat hoidosta parhaan hyödyn.
- 60 minuutin hoito on soveltuva silloin, jos käyt säännöllisesti jäsenkorjauksessa ja haluat hoidon keskittyvän vain tietyille kehon alueille. 60 minuutin aika soveltuu myös erinomaisesti lasten ja nuorten koko kehon hoitoon.
- 30 minuutin aikaa suosittelen vain äkillisten kiputilojen helpottamiseen tai lasten ja nuorten jäsenkorjausajaksi.
Jäsenkorjauksen vapaat ajat löytyvät varauskalenterista. Jos sopivaa aikaa ei löydy, kysy rohkeasti muita aikoja puhelimitse tai sähköpostilla.
Ajan varaaminen onnistuu myös puhelimitse, sähköpostilla tai yhteystietolomakkeella.
