Hellittämö

Intialainen päähieronta

Rentoutumista
Kireyksien hellittämistä
Hyvää oloa ja hemmottelua

Mitä intialainen päähieronta on?

Intialaisessa päähieronnassa käsitellään pää, yläselkä, hartiat, niska, päänahka, kasvot ja korvanlehdet. Intialainen päähieronta on rentouttavaa, kireyksiä lievittävää, oloa tasapainottavaa ja rauhoittavaa. Intialaisesta päähieronnasta voi saada helpotusta päänsärkyyn, niska-hartiaseuden kipuihin, silmien rasittumiseen ja väsymiseen, unettomuuteen ja korvien soimiseen. Hoito on oloa keventävä ja mieltä virkistävä.

Hetkeksi irti arjesta

Ennen kaikkea intialainen päähieronta on rentoutushetki itselle ja voit rauhassa sulkea silmät ja ihan vain nauttia olostasi. Ei ole tarvetta keskustella, vaan voit jättää arjen kiireet ja vastuut ja velvollisuudet hetkeksi taka-alalle ja vain olla läsnä hetkessä nauttien ja rentoutuen.

Hellittämön intialainen päähieronta tarjoaa sinulle rentoutushetken. Jos haluat hemmotella itseäsi, ”tyhjentää pään” ja rauhoittaa mielesi, suosittelen kokeilemaan Hellittämön intialaista päähierontaa.

Miten intialainen päähieronta etenee?

Hoito tehdään istuen ja saat rentoutua nojatuolissa hoidon aikana. Intialainen päähieronta tehdään vaatteiden päältä, joten päälle kannattaa pukea ohut, mukava paita. Pitkien hiuksien on hoidon alussa hyvä olla kiinni, kun hierotaan niskaa ja hartioita. Päätä hierottaessa tunne on miellyttävämpi, kun hiukset voivat olla auki. Sen vuoksi hiuksissa ei kannata olla voimakkaita muotoilutuotteita tai kampauksia hoitoon tullessa. Hoidossa ei käytetä öljyä, joten hiukset eivät tahriinnu tai jää öljyisiksi.

Lempeää huomiota myös kasvoille

Intialaisessa päähieronnassa hierotaan myös kasvot ja korvanlehdet, joten vahvaa meikkiä ei suositella ja korvakorut voi halutessaan ottaa jo kotoa lähtiessä pois. Hieronta sulattaa lempeästi pois jännitykset ja rentouttaa purentalihakset.

Kenelle intialainen päähieronta sopii?

Intialainen päähieronta sopii lähes kaikille ja on erinomainen niska-hartiaseudun kivuista kärsiville, stressaantuneille tai näyttöpäätetyötä tekeville. Intialainen päähieronta tehostaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa hoidettavilla alueilla ja voi auttaa myös päänsärkyyn ja unettomuuteen.

Milloin intialainen päähieronta ei sovi?

Intialainen päähieronta ei sovi, jos sinulla on akuutti tulehdus, kuume, pahanlaatuinen kasvain, pään alueen tuore vamma tai migreenikohtaus.